Obst- und Gemüsetag

Die deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. empfiehlt fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag zu essen, um wichtige Nährstoffe zu sich zu nehmen und Krankheiten vorzubeugen. Warum damit nicht gleich am Vormittag in der Schule starten? Viele unserer Schülerinnen und Schüler kommen ohne ein Pausenbrot in die Schule und kaufen sich dann beim Bäcker ein belegtes Brötchen oder eine Brezel. Manche Eltern müssen aber leider auch beim Pausenbrot ihrer Kinder an das kleine vorhandene Budget denken, mit dem sie monatlich auskommen müssen. Am Obst- und Gemüsetag, der monatlich stattfindet, kann sich jede Schülerin und jeder Schüler kostenlos an der Obst- und Gemüseauswahl bedienen. Es ist ein kleiner Schritt eine gesunde Ernährung unserer Schülerinnen und Schüler zu fördern.

Lehreridentität in unserer Zeit – Sinn finden und gesund bleiben:

Der Workshop in der Klinik Heiligenfeld wurde vollständig durch die Klinik vorbereitet und durchgeführt. Herr Eideloth ist aktives Mitglied eines Kontemplationskreises und ein erfahrener Referent. Er bucht jährlich die Unterkunft am Volkersberg und stellt auch alle Materialien bereit (Meditationshocker, -kissen, Decken, Klangschalen etc.) Er führt den Kurs unentgeltlich durch, lediglich die Unterkunft und Verpflegung muss von den Teilnehmern übernommen werden. Der Kurs beginnt am Freitagabend und endet am Sonntagmittag. Nach einer Einführung sind die Tage durchgeplant. Es handelt sich um ein Schweigewochenende, das täglich von 4 ca. 60-minütigen Mediationen begleitet wird. Weiterhin stehen die körperliche Ertüchtigung (Yoga, Wanderungen), sowie Einzelgespräche auf dem Plan.

Fotos und Text: aus ggS-Dokumentation 25/26 Staatliche Realschule Hammelburg